Kai Häcker | Crossfit-Trainer
Bist du bereit, dich täglich neu zu fordern und deine Fitnessziele zu erreichen?
Unser „Workout of the Day“ (WOD) bietet dir jeden Tag eine abwechslungsreiche Kombination aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauersport, die deine Leistungsfähigkeit kontinuierlich verbessert.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – bei uns findest du immer die passende Herausforderung, die dich stärker, schneller und fitter macht. Lass die Routine hinter dir und erlebe ein dynamisches Training, das dir täglich neue Erfolge bringt!
Deine Vorteile auf einen Blick
✔ Abwechslungsreiches Training
Keine Langeweile, sondern täglich neue Übungen, die dich auf Trab halten und deine Fitness fördern.
✔ Gruppendynamik
Trainiere in einer motivierenden Gruppe, in der sich jeder gegenseitig anspornt und gemeinsam wächst.
✔ Individuelle Anpassung
Die Workouts werden auf dein Leistungsniveau abgestimmt – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.
✔ Fortschrittsmessung
Dank klarer Standards für jede Übung kannst du deinen Fortschritt präzise verfolgen und dich ständig verbessern
✔ Wettkampfcharakter
Fordere dich selbst heraus und miss dich mit anderen – so bleibst du stets motiviert, deine Bestleistung zu bringen.
Über Ultimate-Barbellou
Ultimate-Barbellou ist aus dem ältesten CrossFit Studio in Königsbrunn hervorgegangen und hat sich auf vielseitige und leistungsorientierte Kurse spezialisiert. Unser WOD-Kurs kombiniert Elemente aus funktionellem Fitness, Gewichtheben, Turnen und Ausdauersport, um dir ein umfassendes Fitnesserlebnis zu bieten. Unsere Trainer sind Experten darin, die Workouts genau auf dein Leistungsniveau abzustimmen, sodass du sicher und effizient trainieren kannst. Bei uns bist du Teil einer motivierenden Gemeinschaft, die dich jeden Tag zu neuen Höchstleistungen antreibt.
Patrik Bissinger | Studioleitung
Unsere WOD-Elemente
Für dein optimales Training
Gewichtheben
Stärke deinen Körper mit intensiven Gewichtheberübungen, die deine Kraft und Muskulatur aufbauen.
Turnen
Verbessere deine Beweglichkeit und Körperkontrolle durch gymnastische Übungen wie Pull-Ups, Handstände und mehr.
Ausdauertraining
Steigere deine Kondition und Leistungsfähigkeit mit fordernden Ausdauereinheiten wie Laufen, Rudern und Springen.
Das sagen unsere Mitglieder
Apo
„Das WOD ist das perfekte Training, das mich rundum fordert. Es hält mich leistungsfähig und ich fühle mich stärker als viele Jüngere.“
Magdalena
Begeisterte Sportlerin
„Die Gruppendynamik spornt mich immer an, mein Bestes zu geben. Es macht einfach Spaß, in der Gemeinschaft an meine Grenzen zu gehen.“
Rosmarie
Hobby Athlet
„Dank des strukturierten Trainings und der Unterstützung der Trainer bin ich fitter, schneller und fühle mich einfach großartig.“
Dein Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden
Erlebe täglich
Erlebe täglich wechselnde Kombinationen aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauersport in einem dynamischen Trainingsprogramm.
Jeden Tag
Jeden Tag wartet ein neues Set an Übungen auf dich, das darauf abzielt, Routine zu vermeiden und ständige Fortschritte zu fördern. Perfekt geeignet für jeden, der seine Grenzen ausloten und seine Fitness kontinuierlich verbessern möchte.
Trainiere in einer Gruppe
Trainiere in einer Gruppe, wo jedes Workout genau an dein individuelles Leistungsniveau angepasst wird. Egal ob du gerade erst beginnst oder bereits Fortgeschrittene bist, du findest hier die richtige Herausforderung, die dich voranbringt.
Die Workouts sind zeitlich getaktet
Die Workouts sind zeitlich getaktet, was jedem Training einen Wettkampfcharakter verleiht – du trittst gegen dich selbst, die Zeit und deine Mitstreiter an. Mit klaren Standards für jede Übung ermöglichen wir dir, deinen Fortschritt präzise zu messen und dich mit anderen zu vergleichen.
Nimm die Herausforderung
Nimm die Herausforderung an und erlebe, wie jedes Training mit einer neuen, anspruchsvollen Kombination aus Kraft und Kondition endet. Steigere dein Fitnesslevel in einer Umgebung, die motiviert und anspornt.
Fazit
Unser WOD-Kurs bietet dir jeden Tag die Möglichkeit, dich neu zu fordern und deine Fitnessziele zu erreichen. In einer motivierenden Gemeinschaft trainierst du mit abwechslungsreichen Übungen, die speziell auf dich abgestimmt sind. Bei uns findest du das Training, das dich weiterbringt. Melde dich jetzt zu einem Probetraining an!
Unser Team
Leon Armoza
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- Personal Training A-Lizenz
- Pädagogik und Psychologie im Gruppentraining B-Lizenz
- Fitnesstraining B-Lizenz
- Sporternährung B-Lizenz
- Supplement Beratung
Melisa Dursun
Crossfit L1
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- Ernährungsberaterin
Timo
Erfahrener Fitnesstrainer
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Raffael Schuster
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- Rückentraining A-Lizenz
- Personal Training A-Lizenz
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Melisa Dursun
- CrossFit Trainerin L1
- Ernährungsberaterin
Timo Tomschi
- Erfahrener Fitnesstrainer
- Ehemals Wettkampfathlet
Raffael Schuster
- Erfahrener Fitnesstrainer
- CrossFit & Hyrox Athlet
Moritz Fendt
- Erfahrener Crossfit-Trainer
- Erfahrener Weightlifting-Trainer
- Weightlifter im Verein
Kai Häcker
- Crossfit & Gymnastics L2 Trainer
- Birdbox Coaching Development
- Physiotherapie Erfahrung
- CrossFit & Hyrox Athlet
Michael Kabus
- Erfahrener Fitnesstrainer
- Schwimm Coach Ausbildung
- CrossFit & Hyrox Athlet
Andreas Rottmair
- Erfahrener Fitnesstrainer
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Ferdinand Eitzenberger
- Erfahrener Fitnesstrainer
- CrossFit & Hyrox Athlet
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